O QUE É A TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL

A TCC trabalha na identificação e modificação das crenças intermediárias disfuncionais.

Benefícios  ajudando os pacientes a desenvolverem uma perspectiva mais realista e adaptativa diante das situações. 

Para quais dificuldades é indicada

• Ansiedade

• Depressão

• Estresse

• Baixa autoestima

• Transtornos emocionais

• Relacionamentos

• etc